Switch 2017.迪士尼 蜜娜莉丝 健健好身姿（中文）下载 - 红白模拟器

和米老鼠一起开始认真的运动吧！ 在家即可享受“有氧运动”、“无氧运动”、“伸展运动”等多种运动菜单的“Disney Milanes Fitness”现已登陆Nintendo Switch™！ ■与米奇一起进行全面练习 教练米奇和他的助手 Hexy（CV. Mariya Ise）是一个为让锻炼变得有趣而生的机器人，为您的日常活动提供支持！ 双手握住Joy-Con™，随着米奇老鼠一起移动身体，广大人群可以轻松享受运动的乐趣。 您可以尝试三种类型的锻炼：“节奏”、“力量”和“放松”。您可以根据当天的目的和身体状况从多种类型中进行选择。有些菜单非常具有挑战性，以至于您会在中途喘不过气来。 ・“韵律”练习 目的是通过有节奏的有氧运动（结合舞蹈和拳击等动作）来提高全身的耐力。这是一项可以让您的身体活动起来的轻量运动，因此也建议您进行轻量运动和缓解压力。 ・“力量”练习 这是一项以身体部位肌肉训练为重点的运动，包括旨在通过无氧运动提高肌肉力量和基础体重的菜单。根据您想听的部分，它由 5 种不同类型的动作组成，因此您可以在中间短暂休息时自由移动。此内容非常适合那些想要在短时间内获得良好锻炼的人。 ・“放松”运动 它是一种结合运动和身体动作的运动，可以放松和调理身体，类似于瑜伽。其中包括缓慢移动整个身体的“灵活伸展运动”和暂停并保持静止的“平衡伸展运动”，非常适合锻炼后放松或恢复心情。这些内容很容易融入您的日常业余时间。